Аллергия – это болезнь цивилизации, от которой страдает все больше и больше людей. Однако с этим можно жить, например, если мы устроим интерьер таким образом, чтобы это была идеальная квартира аллергика. Посоветуем, как это сделать пошагово.
Что делает нас чувствительными? В домашних условиях чаще всего пыль, плесень, грибки и шерсть животных. Их аллергены вдыхаем воздухом. Для нас также опасны пылевые клещи, обитающие в коврах , шторах, мягкой мебели и матрасах . Сенсибилизация возникает в результате контакта кожи или слизистых оболочек с аллергеном.
Избавьтесь от пыли. Самым очевидным и наиболее часто используемым оборудованием для борьбы с пылью и клещами является пылесос. Само название некоторых моделей говорит о том, что они рассчитаны на аллергиков. Что их характеризует? Прежде всего, высокая эффективность очистки твердых полов и ковров и фильтр HEPA 13, очищающий воздух. Стоит обратить внимание на дополнительное оборудование, такое как специальная насадка для уборки мягкой мебели и матрасов или турбощетка, особенно полезная при борьбе с шерстью животных.
Очистить под давлением. Людям, склонным к аллергии, подойдет паровая швабра. Это избавляет от необходимости использовать моющие средства во время уборки. Горячий пар сам удаляет всю грязь. Вы также можете использовать швабру, чтобы освежить обивку мебели и облегчить удаление пятен с ковра.
Гипоаллергенная квартира: чистый воздух
Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) объявила, что мы подвержены эпидемии плохого качества воздуха в домах, офисах и общественных местах. Мебель и строительные материалы выделяют токсичные вещества, такие как свинец, формальдегид и ароматические углеводороды. Они смешиваются с пылью, пыльцой и спорами грибов. Мы вдыхаем их в легкие. Это может вызвать различные заболевания и аллергии. Кроме того, недостаточная влажность и температура способствуют росту грибка и плесени. Поэтому всем нам (особенно тем, кто страдает аллергией) следует позаботиться о качестве домашнего воздуха.
Кондиционеры , которые потихоньку «вселяются» в наши квартиры, – хорошее решение . Их волнует не только температура воздуха. Благодаря передовым технологиям и фильтрам они улавливают грязь и микроорганизмы.
Из-за смога растет и популярность очистителей воздуха , информирующих о содержании вредной пыльцы и удаляющих их. Полезное оборудование (особенно в отопительный сезон) – увлажнитель воздуха. Обеспечивает оптимальную влажность в помещении.
Кроме того, некоторые растения поглощают вредные вещества, например, выделяемые мониторами или принтерами (ацетон, трихлорэтилен). Пригласите тех, кто очищает воздух от токсинов, частичек краски, строительных материалов, пыли и грязи. Например, трава Штернберга помогает избавиться от стеринов, формальдегида и окиси углерода. Нефролепис, популярный папоротник , который также увлажняет воздух , обладает аналогичными свойствами.
Гипоаллергенная спальня: что важно?
Какое постельное белье подойдет аллергикам? Гипоаллергенные одеяла изготовлены из синтетических волокон, поэтому их можно стирать в стиральной машине. Делать это нужно довольно часто, потому что постельное белье из искусственных материалов не позволяет нашему телу дышать так же свободно, как из натуральных волокон.
Антиаллергическое одеяло и подушки: сделанные, например, из микрофибры, и подушки, наполненные силиконовыми шариками – они предотвращают рост микроорганизмов, плесени, бактерий и клещей.
Гипоаллергенная квартира: уборка и стирка
Ароматизаторы, консерванты и красители составляют самую большую группу аллергенов, содержащихся в моющих средствах (как для чистки, так и для стирки). Сенсибилизация возникает в результате контакта кожи с средством, проявляется сыпью, покраснением, шелушением эпидермиса. Опасные химические вещества содержатся не только в моющих средствах, но и в красках для стен, косметике и пластмассе, из которых изготавливаются предметы повседневного обихода.
Лучшие продукты и косметика имеют маркировку с информацией о том, что они безопасны для аллергиков и людей, склонных к аллергии. Моющие средства с максимально натуральным составом, без отдушек и красителей, безопасны для пользователей и окружающей среды.
Также стоит умело выбирать бытовую технику. Например, правильно подобранная стиральная машина поможет вам бороться с аллергией. Как стирать одежду, чтобы избавиться от аллергенов? Температура очень важна, например, клещи погибают при 55 ° C. Дополнительное полоскание также полезно, чтобы убедиться, что в волокнах ткани не осталось остатков моющего средства. Чтобы ограничить контакт со стиральными средствами, стоит выбрать стиральную машину с паровой программой, которая освежит одежду без использования порошка.
Гипоаллергенная квартира: детская комната
Дети даже более склонны к аллергии, чем взрослые. У них меньшая стойкость и более нежная кожа. Для них гораздо опаснее кожная аллергия – такое количество аллергена, которое не вредно для взрослых, может вызвать у детей тяжелые симптомы.
Чтобы уберечь ребенка от аллергии, нужно следить за чистотой окружающей среды. Однако нельзя переусердствовать и создавать почти стерильные условия, потому что иммунная система должна быть стимулирована для функционирования.
Для детской выбирайте вещи из натуральных материалов, например, из неокрашенного дерева или из тех, которые можно стирать. Для стирки аксессуаров и игрушек вам понадобится антибактериальная гипоаллергенная жидкость.