На шпильку с гайкой надеваем кусочек шланга, накручиваем вторую гайку, надеваем стальную трубку и навинчиваем третью гайку. Вставляем резиновый шланг в отверстие подшипника и затягиваем гайку над ним. В итоге резиновая деталь раздается и заклинивается в подшипнике. Пару раз резко ударяем трубкой о верхнюю гайку для срыва подшипника в гнезде. Затем вытаскиваем его, покачивая шпильку из стороны в сторону.
Полную статью читайте тут — 7 лайфхаков на все случаи жизни от мастеров своего дела